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FORMATION SHIATSU BASICS

Découverte des méridiens et du travail de ces derniers via une initiation au Shiatsu.

Formation créée le 31/08/2021. Dernière mise à jour le 20/08/2025.
Version du programme : 1
Taux de satisfaction des apprenants
9,5/10 (6 avis)

Prochaine date

21/03/2026

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

8 heures (1 jour)
€ Net de TVA
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FORMATION SHIATSU BASICS

Découverte des méridiens et du travail de ces derniers via une initiation au Shiatsu.


Les techniques enseignées étant issues de la formation destinée aux futurs praticiens du cursus sur 3 ans, elles se révèleront d’une efficacité redoutable pour potentialiser vos soins si vous êtes praticiens de santé, défatiguer vos clients si vous êtes masseurs ou pour aider vos proches face aux maux saisonniers.

Objectifs de la formation

  • Découvrir la pratique du Shiatsu et en ressentir les effets
  • Découvrir quelques bases des courants théoriques fondateurs de l’énergétique chinoise
  • Aborder la notion de méridiens ainsi que leurs trajets
  • Apprendre un enchaînement visant à stimuler les 12 méridiens principaux utilisable en séance dans le cadre professionnel ou familial
  • Découvrir quelques points d'acupuncture utiles au quotidien

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Praticien Bien-être
  • Professionnels Médicaux / Paramédicaux
  • Énergéticiens
  • Sportifs
  • Toutes personnes voulant prendre soin d'elle ou de ses proches dans le cadre familial
Prérequis
  • Être capable de pratiquer au sol sur un futon

Contenu de la formation

Tour de table pour vous présenter et nous indiquer vos attentes concernant la formation
  • Vos acquis, vos professions
  • Vos attentes
  • Vos projets
Présentation de l'ESBR
  • L'École
  • Les enseignants
  • La philosophie
Théorie : Le Shiatsu
  • Définition
  • Historique
  • Indications et contre indications
Théorie : Fondements de la théorie énergétique selon la médecine Japonaise
  • Le Ki
  • Les Méridiens
  • Abord de la théorie du Yin et du Yang
  • Abord de la théorie des 5 éléments
  • Notion de déséquilibres énergétiques
Théorie : Le principe des méridiens et des points de digitopuncture
  • Visualisation des 12 méridiens principaux
  • Leur utilité
Pratique : Technique d'étirement du dos
  • indications et contre indications
  • méthodologie
Pratique : Points Hua Tuo
  • indications et contre indications
  • méthodologie
Pratique : Points Iuketsu, les points "calmants"
  • indications et contre indications
  • méthodologie
Pratique : Stimulation globale des méridiens
  • Posture de praticien
  • Posture du sujet
  • La pression "juste"
  • Pratique globale sur les 12 Méridiens sous la forme d'un "kata"
Théorie : Quelques points "trousse de secours"
  • Points physiques
  • Points énergétiques
  • Points psychiques
FEEDBACK de fin de session
  • Vos retours concernant la formation
  • Nos conseils pour la suite de votre pratique

Équipe pédagogique

L'équipe pédagogique se compose de 2 professionnels de santé paramédical tous deux diplômés de l'École de Shiatsu de Maisons Alfort et sont reconnus comme Praticiens et Enseignants F.F.S.T

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Questionnaire de Préformation
  • Feuille de présence.
  • Questions orales pendant la formation pour vérifier la bonne compréhension
  • Pratiques supervisée en binôme
  • Pratique finale devant le formateur pour valider l'acquisition des techniques
  • Formulaire d'évaluation à chaud et à froid en ligne
  • Formulaires d'évaluation de la formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Tenugui (tissus) nécessaires à la pratique offerts en début de session
  • Polycopié reprenant les notions abordées accessible sur un espace extranet en fin de session
  • Supports vidéos accessibles sur un espace extranet privé
  • Fiches récapitulatives d'aide à la pratique remises pendant la session
  • Fiche "Vierge" permettant de s’entraîner à "tracer" les méridiens
  • Modèles d'acupuncture et d'anatomie consultable sur place
  • Étude de cas concret basés sur le vécu des stagiaires
  • Mise à disposition en ligne de documents annexes à la suite de la formation.
  • Présence d'un forum pour interagir avec les autres étudiants/professeurs
  • Présence d'un groupe d'échange entre praticiens accessible en fin de formation sur demande des étudiants

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction : 5 / 5 (Moyenne effectuée en fonction du nombre de participants)
Taux de satisfaction des apprenants
9,5/10 (6 avis)

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • La bonne exécution du Kata enseigné pendant la formation
Modalité d'obtention
  • Pratique finale encadrée
Détails sur la certification
  • La certification en fin de journée reçue atteste de votre formation aux bases du Shiatsu mais elle ne fait pas de vous un/une Praticien(ne) de Shiatsu. Pour le devenir, une autre certification clôturant 3 années d'études est nécessaire. Au terme de vos études vous pourrez aussi passer un examen Fédéral pour devenir Praticien(ne) de Shiatsu FFST.

Lieu

DOJO de L'ESBR 21 RUE DU PLATEAU 13620 CARRY LE ROUET

Capacité d'accueil

Entre 4 et 6 apprenants

Prochaines dates

4 places restantes FORMATION SHIATSU BASICS
le 21/03/2026 CARRY LE ROUET
6 places restantes FORMATION SHIATSU BASICS - 21 mars 2026 -
le 21/03/2026 CARRY LE ROUET