FORMATION AU SHIATSU DU SPORT
Formation créée le 21/08/2025. Dernière mise à jour le 03/09/2025.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Prochaine date
08/05/2026Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
24 heures (3 jours)FORMATION AU SHIATSU DU SPORT
Lors de cette formation seront abordés les différents besoins des sportifs pendant leur entrainement ou pendant une compétition. Le but sera de pouvoir répondre à ces besoins pendant la préparation sportive, la compétition ou la récupération. Seront abordés les besoins d'ordre physiques, énergétiques et émotionnels ainsi que les techniques associées.
Objectifs de la formation
- Appréhender les intérêts majeurs du Shiatsu lors des phases d'entrainement, de compétition ou de récupération
- Connaitre les principaux points de contrôle et d'optimisation pour aider l'athlète dans sa pratique sportive
- Acquérir des techniques de régulation mobilisables rapidement et de manière sécure pour accompagner les sportifs même en pleine compétition
- Savoir adapter sa séance en fonction des échéances sportives
- Intégrer les limites du Shiatsu dans le domaine sportif en prenant connaissance des Red Flags
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Praticiens Shiatsu
- Étudiants en Shiatsu
- Masseur professionnel ayant au moins suivi un cours d’introduction au Shiatsu pour posséder les bases théoriques nécessaires à la bonne compréhension des éléments qui seront abordés
Prérequis
- Avoir déjà des bases de Shiatsu
Contenu de la formation
Le Sport
- Définition de l'acte sportif
- Les spécificités de l'acte sportif
- Pourquoi se lancer dans le Shiatsu du sport
Les différentes catégories d'athlètes et leurs besoins spécifiques
- Le débutant
- Le compétiteur amateur
- Le sportif de haut niveau
Le Shiatsu dans le domaine sportif
- Ses effets
- Ses outils
- Ses limites
Le Système énergétique
- Optimisation des performances : organes à vérifier et tonifier en priorité en fonction du sport pratiqué
- Optimisation des performances : Quels organes vérifier en priorité et réguler en fonction du moment de la séance (entrainement, compétition, récup...)
- Classification des sports en fonction des 5 éléments : Comprendre pour réguler au plus proche des besoins
Le Système musculaire
- Rappel anatomique
- Troubles courants et classification des lésions
- Red Flags
- Utilité du Shiatsu dans cette sphère
- Les étirements
- [Pratique] Étirements actifs et passifs
- [Pratique] techniques de microstrech & compressions actives
Le Système articulaire
- Rappel anatomique
- Troubles courants
- Croyances concernant les douleurs articulaires
- Red Flags
- Utilité du Shiatsu dans cette sphère
- [Pratique] Normalisation articulaire douce
- Cas pratiques
Le Système nerveux périphérique
- Rappel anatomique
- Point de vue de la MTC
- Troubles courants
- Red Flags
- Utilité du Shiatsu dans cette sphère
- [Pratique] Neurodynamie
- Cas pratiques
Cas pratiques
- l'entorse de cheville
- la sciatalgie et la cruralgie
- la névralgie cervico-brachiale
- douleurs patellaires
- ...
Sport et sphère émotionnelles
- Classification des principales émotions présentes selon les phases de compétition
- Accompagnement type en Shiatsu
- [Pratique] Levée de tension émotionnelle
- Comment agir sur l'état d'esprit ?
- Cas pratique : En cas de défaite
Les 6 phases de l'accompagnement et leurs points clés
[Pratique] Manœuvres d'urgence
Le Shiatsu du sport une approche pluridisciplinaire
Le sac du praticien
Le développement de votre activité
+ d'autres sujets ainsi qu'une possibilité de développement autre selon vos questions et besoins
Équipe pédagogique
La formation est dispensée par Mathieu VERNET et Delphine Vernet, Kinésithérapeutes & formateurs en Shiatsu
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Évaluation de l’acquisition des connaissances réalisée par les intervenants formateurs à l’issue du module de chaque formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Planches, modèles anatomiques 3D, projection d'un power point avec le contenu théorique
- Powerpoint théorique disponible sur l'extranet en fin de formation
- Possibilité d'être présent à nos côtés sur un triathlon juste avant la formation
Qualité et satisfaction
Exécution correcte des technique validée par les 2 enseigants
Vidéo de présentation
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Compréhension des besoin des sportifs pendant l'entrainement ou en compétition, capacité à y répondre de avec la technique adaptée de manière sécuritaire et professionnelle.
Modalité d'obtention
- L'obtention se fait via un contrôle continu au cours de la formation.
Détails sur la certification
- Titre obtenu : Praticien en Shiatsu du Sport
Lieu
Gymnase de Sausset les pins
31 rue pierre Matraja 13960 Sausset les pins
Capacité d'accueil
Entre 5 et 10 apprenants
Prochaines dates
7 places restantes
FORMATION AU SHIATSU DU SPORT
du 08/05/2026 au 10/05/2026
Sausset les pins