FORMATION À LA TECHNIQUE DES TRIGGER POINTS
Trouvez les points de tension musculaires et libérez les facilement
Formation créée le 21/08/2025.Version du programme : 1
Prochaine date
27/09/2025Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
9 heures (1 jour)FORMATION À LA TECHNIQUE DES TRIGGER POINTS
Trouvez les points de tension musculaires et libérez les facilement
Cette formation s’adresse à toutes les personnes intéressées par l’apprentissage de connaissances leur permettant d’identifier leurs douleurs et les tensions musculaires en cause afin de pouvoir agir dessus par l’intermédiaire de techniques simples et facilement reproductibles. Ces techniques permettront d’apaiser les douleurs musculaires d’une personne mais aussi de pouvoir s’auto-masser, s’auto-soulager, faire diminuer les gênes.
Objectifs de la formation
- Acquisition de connaissances anatomo-physiologiques concernant le tissu musculaire
- Recherche et reconnaissance des tensions musculaires
- Acquisition des connaissances concernant les différenciations et contre-indications
- Identification des causes de tensions
- Travail des triggers et relâchement des tensions musculaires via différentes techniques
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Toutes les personnes intéressées par l’apprentissage de connaissances leur permettant d’identifier les douleurs et les tensions musculaires en cause afin de pouvoir agir dessus par l’intermédiaire de techniques simples et facilement reproductibles
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
Théorie
- Acquisition de connaissances anatomo-physiologiques concernant le tissu musculaire
- Acquisition des connaissances concernant les différenciations et contre-indications
- Identification des causes de tensions
Pratique
- Recherche et reconnaissance des tensions musculaires
- Acquisition des connaissances concernant les différenciations et contre-indications
- Travail des triggers et relâchement des tensions musculaires via différentes techniques
Équipe pédagogique
Julien Sale : Kinésithérapeute diplômé en thérapie manuelle
Ressources techniques et pédagogiques
- Polycopié et matériel de pratique offert
Qualité et satisfaction
Non spécifié
Vidéo de présentation
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Une capacité à ressentir les zones de tension et la bonne exécution des techniques dévolues à leur relâchement
Lieu
DOJO de L'ESBR
21 RUE DU PLATEAU 13620 CARRY LE ROUET
Capacité d'accueil
Entre 2 et 6 apprenants
Prochaines dates
5 places restantes
FORMATION À LA TECHNIQUE DES TRIGGER POINTS - 27 Septembr...
le 27/09/2025
CARRY LE ROUET