FORMATION AU SANJIKU SHIATSU - Première année
Formation certifiante FFST
Formation créée le 20/08/2025. Dernière mise à jour le 02/09/2025.Version du programme : 1
Prochaine date
11/10/2025Type de formation
Formation présentielleDurée de formation
162 heures (18 jours)FORMATION AU SANJIKU SHIATSU - Première année
Formation certifiante FFST
Cette formation en 3 ans validée par la F.F.S.T vous apportera le bagage technique nécessaires à une pratique efficace du Shiatsu. En sus de ces bases nous vous proposerons diverses ouvertures d'esprit concernant des pratiques complémentaires ayant toutes leur places soit lors d'une séance de Shiatsu soit dans une principe d'entretien et de développement du praticien. Le cursus se divise en 3 parties distinctes : • La première année est axée essentiellement sur la découverte du corps physique par la connaissance (anatomie et physiologie) et par le toucher (palpations, repérage des zones en sur ou sous tension) même si cette année propose une approche énergétique inhérente à la pratique, nous nous concentrons sur le fait de "libérer la structure" • La seconde année est axée sur l’énergétique pure, elle vous amènera à comprendre les grands principes énergétiques sur lesquels se base le shiatsu, elle vous permettra de trouver les déséquilibres énergétiques et de savoir les réguler. • La troisième année est axée sur le versant psycho-émotionnel des soins et du receveur, le but est d'acquérir une certaine connaissance du mécanisme des émotions, de connaître leurs effets sur le corps et de savoir réguler leurs dysfonctions. En parallèle l'étudiant est préparé à son futur examen Fédéral (Mémoire et Examen pratique).
Objectifs de la formation
- Première Année : Aborder les grands principes de l'Anatomie
- Première Année : Aborder les grands principes de l'Énergétique chinoise
- Première Année : Apprendre le massage Shiatsu
- Première Année : Apprendre à gérer une séance
- Deuxième Année : Approfondir les connaissances en Anatomie
- Deuxième Année : Approfondir les connaissances en Énergétique
- Deuxième Année : Consolider les connaissances théoriques et pratiques acquises en Année 1
- Deuxième Année : Acquérir de nouveaux outils relatifs à la pratique du Shiatsu
- Troisième Année : Approfondir les connaissances en Énergétique
- Troisième Année : Consolider les connaissances théoriques et pratiques acquises en Année 1 et 2
- Troisième Année : Appréhender l'importance des émotions dans le soin
- Troisième Année : Apprendre les spécificités des séances en fonction des receveurs : personnes âgées, enfants, femmes enceintes
- Troisième Année : Se préparer au passage d'examen de praticien Shiatsu FFST
- Acquérir les bases d'anatomie
- Renforcer les connaissances d'anatomie prééxistantes
- Acquérir des bases de physio-pathologie
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Reconversions professionnelles
- Thérapeutes
- Professionnels du massage non thérapeutique
- Artistes martiaux
- Passionnés d'énergétique Chinoise et de soins
- Étudiants en plein cursus de formation dans le domaine du Bien-être
- Praticien dans le domaine du Bien-être / Médical / Paramédical
Prérequis
- Pas de prérequis préalables
- Aucuns
Contenu de la formation
ANNÉE 1 - Stage 1 - Le Shiatsu et le Corps Humain
- Définition du Shiatsu
- Anatomie : Les différents systèmes du corps humain
- Pratique : Do In et renforcement du praticien
- Observation du corps, Anatomie palpatoire
- Pratique : Étirements
- Pratique : Premier Kata : Les pressions calmantes
- Pratique : Goshin Taiso
- Le Japon
ANNÉE 1 - Stage 2 - Le Dos et l'Énergie
- Révision du stage précédent
- Anatomie : La colonne vertébrale
- Anatomie: le système ostéo-articulaire
- Pratique : Les Trusts
- Pratique : Les points Hua Tuo
- Pratique : Le test des pouces montants
- Correction de l'interrogation
- Les Énergies fondamentales
- Pratique : Libération des cervicales
- Le Japon
ANNÉE 1 - Stage 3 - Les méridiens
- Révision des stages précédents
- Anatomie: les muscles
- Les méridiens
- La circulation de l'énergie et la loi midi-minuit
- Pratique : Deuxième Kata - Le Shiatsu complet
- Le Japon
ANNÉE 1 - Stage 4 - Les Tsubos
- Révision des stages précédents
- Pratique : Correction fluidique ostéopathique
- Anatomie: le système nerveux
- Les tsubos
- Pratique : Déroulement d'une séance - Mise en situation
- Le Japon
ANNÉE 1 - Stage 5 - Le ventre et les organes
- Révision des stages précédents
- Anatomie: la physiologie des organes
- Les 5 organes : Vision structurelle et énergétique
- Pratique : Kata du ventre
- Alimentation en MTC
- Le Japon
ANNÉE 1 - Stage 6 - Les Rythmes
- Révision des stages précédents
- Le yin et le Yang
- Rythmes et Terrains
- Anatomie: le système sanguin et lymphatique
- Pratique : Les bandes de Maître Okuyama
- Pratique : Normalisation du Bassin
- Le Japon
ANNÉE 1 - Stage 7 - La Respiration
- Révision des stages précédents
- Anatomie: les organes des sens
- Genki no Uchi - La Respiration
- Pratique : Libération du diaphragme
- Pratique : Balance cranio-sacrée
- Le Japon
ANNÉE 1 - Stage 8 - Examen Théorique et Révision des pratiques
- Révision : Les pouces montants
- Révision : Libération des cervicales
- Révision : Kata N°2 - Shiatsu Complet
- Révision : Kata N°1 - Shiatsu Calmant
- Révision : Étirements
- Révision : Balance Crânio-Sacrée
- Révision : Kata N°3 - Shiatsu du Ventre
- Révision : Déroulement d'une séance
- Cadre législatif
ANNÉE 1 - Stage 9 - Examen Pratique
- Examen pratique de fin d'année
- Shiatsu du Visage
- Initiation à la relaxation Coréenne
- Cadre législatif
ANNÉE 2 - Stage 1: Mouvements de l'énergie, méridiens et merveilleux vaisseaux
- L'énergie: sa création et ses mouvements
- Pratique: libération des flux
- Le yin yang
- Introduction aux merveilleux vaisseaux
- Pratique: testing des méridiens en magnétique et testing des ficelles
- Encadrement de la pratique des années 1
- Révision théorie du Stage 1 de l'année 1
- Qi gong
- Révisions des pratiques de première année
ANNÉE 2 - Stage 2: Energie globale et régulation des méridiens
- Révision du stage précédent
- Les causes des maladies
- Le yin yang
- Pratique: testings
- Les points Mu et ZI
- Cas pratique: libération du dos
- Les 5 substances fondamentales
- Merveilleux vaisseaux: Tchong Mo
- Les 5 substances
ANNÉE 2 - Stage 3: Régulation des organes
- Révision des stages précédents
- Organes énergétiques et physiopathologie
- Pratique: tests et régulations des méridiens
- Révision merveilleux vaisseaux: Tchong Mo
- Merveilleux vaisseaux: yin et yang Tsiao Mo
- Cas pratique: L'entorse de cheville
- Les points Bo Ketsu et Yu Ketsu
- Révision de kata
ANNÉE 2 - Stage 4
- Révision des stages précédents
- Organes énergétiques et physiopathologie
- Pratique: le test des pouls
- Pratique: tests et régulation des méridiens
- Merveilleux vaisseaux: yin et yang Oe Mo
- Révision merveilleux vaisseaux:
- Révision de kata
ANNÉE 2 - Stage 5
- Révision du stage précédent
- Régulation des 5 mouvements dans le cycle Chen
- Régulation des 5 mouvements dans le cycle Ko
- Pratique: tests et régulation des méridiens
- Pratique: le test des pouls
- Pratique: les point penn, yuan et roé
- Merveilleux vaisseaux: Tae Mo
- Cas pratique: les pathologies digestives
- Révision merveilleux vaisseaux
ANNÉE 2 - Stage 6
- Révision du stage précédent
- Pratique: La séance préventive type
- Cas pratique: le bassin
- Les 6 excès et leur prévention
- Merveilleux vaisseaux: vaisseau conception et gouverneur
- Pratique: tests et régulations
- Pratique: Les points d'entrée - sortie
ANNÉE 2 - Stage 7
- Révision du stage précédent
- Cas cliniques
- Pratique: normalisation fluidique
- Merveilleux vaisseaux
- Cas pratique: les affections du crâne
- Révisions globales
ANNÉE 2 - Stage 8: Examen théorique et pratique
- Examen théorique de fin de seconde année
- Examen pratique de fin de seconde année
- Les entrailles curieuses
- Révision: merveilleux vaisseaux
- Tora no kata
ANNÉE 2 - Stage 9
- Assistant jury à l'examen pratique de fin de première année
- Relaxation coréenne
ANNÉE 3 - Stage 1: Les émotions
- Les Émotions en MTC
- Réguler les tensions émotionnelles
- Kata des émotions
- GNU : Sommeil
- TECH 1 : Libération par les sons
- Encadrement de la pratique des années 1
- Révision théorie du Stage1 de l'année 2
ANNÉE 3 - STAGE 2 : LES TERRAINS
- Révision du stage précédent
- Les entités viscérales
- Typologies
- Les Typologies et les relations
- GNU : Alimentation
- FFST : Méthodologie mémoire
- Encadrement de la pratique des années 1
- Révision théorie du Stage2 de l'année 2
ANNÉE 3 - STAGE 3 : LA PSYCHÉ
- Révision des stages précédents
- GNU : La Psychée
- Les Besoins
- La Honte et La Culpabilité
- Quelques pathologies contemporaines
- TECH 3 : LES CHAKRAS
- FFST : Cas Clinique
- Encadrement de la pratique des années 1
- Révision théorie du Stage 3 de l'année 2
ANNÉE 3 - STAGE 4 : LA PSYCHÉ DANS LE SOIN
- Révision des stages précédents
- La relation receveur / praticien
- La psyché du praticien
- GNU : Activité Physique
- TECH 4: EFT
- FFST : Méthodologie Mémoire
- Encadrement de la pratique des années 1
- Révision théorie du Stage 4 de l'année 2
ANNÉE 3 - STAGE 5 : LA RELAXATION
- Révision des stages précédents
- Création d’une séance de relaxation
- Hypnose gestion de la douleur
- KATA Relaxant
- GNU: L'entretien
- TECH 5: MAKKO HO
- Encadrement de la pratique des années 1
- Révision théorie du Stage 5 de l'année 2
ANNÉE 3 - STAGE 6 : SHIATSU PÉDIATRIQUE
- Révision des stages précédents
- Les séances avec les enfants
- Goshin enfant
- Do In enfant
- Méditation enfant
- Encadrement de la pratique des années 1
- Révision théorie du Stage 6 de l'année 2
ANNÉE 3 - STAGE 7 : SHIATSU FEMME ENCEINTE
- Révision des stages précédents
- Les soucis de conception
- Les symptômes lors de la grossesse
- Préparer l'accouchement
- Avoir une grossesse agréable : Goshin taiso, méditation...
- FFST : Cas Clinique
- Encadrement de la pratique des années 1
- Révision théorie du Stage 7 de l'année 2
ANNÉE 3 - STAGE 8 : EXAMEN THÉORIQUE
- EXAMEN THÉORIQUE
- Préparation à l'examen pratique : Révisions
ANNÉE 3 - STAGE 8 : EXAMEN PRATIQUE
- EXAMEN PRATIQUE
Anatomie : Le Système osseux
- les Os : Forme et structure
- Le Squelette
- Les articulations
- Plans et Axes
- Pathologies du Système Osseux
Anatomie : Le Système Musculaire
- Les Muscles : Formes et structure
- Les différentes sortes de muscles
- Muscles Agonistes/ Antagonistes
- Principaux groupes musculaires
- Origine, Trajet, Terminaison, Action, Innervation
- Pathologies du Système Musculaire
Anatomie : Le Système Nerveux
- Le Cerveau
- La Moelle épinière
- Les Nerfs
- Le Message Nerveux volontaire
- Le SNV
- Pathologies du Système Nerveux
Anatomie : Le Système circulatoire
- Le Coeur
- Les Vaisseaux
- Le Sang
- Le Système Lymphatique
- Pathologies du Système Circulatoire
Anatomie : Les Organes
- Le Coeur : Aspect, structure, localisation, pathologies
- Le Péricarde : Aspect, structure, localisation, pathologies
- Les Poumons : Aspect, structure, localisation, pathologies
- Le Foie : Aspect, structure, localisation, pathologies
- La Vésicule Biliaire : Aspect, structure, localisation, pathologies
- La Rate : Aspect, structure, localisation, pathologies
- Le Pancréas : Aspect, structure, localisation, pathologies
- Les Reins : Aspect, structure, localisation, pathologies
- L'intestin Grêle : Aspect, structure, localisation, pathologies
- Le Gros Intestin : Aspect, structure, localisation, pathologies
- La Vessie : Aspect, structure, localisation, pathologies
Anatomie : Le système digestif - L'étonnante épopée d'une bouchée de pain
- Ingestion
- Digestion
- Assimilation
- Transformation
- Élimination
Anatomie : Le Système Respiratoire
- Les Poumons
- L'oxygénation du corps
- Les systèmes de respiration Annexes
Anatomie : Le Système Tissulaire
- La peau
- Les capteurs de la peau
Anatomie : Le Système glandulaire / hormonal
Équipe pédagogique
L'équipe pédagogique se compose de 2 professionnels de santé paramédicaux tous deux diplômés de l'École de Shiatsu de Maisons Alfort et certifiés en tant que Praticiens et Enseignants F.F.S.T
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Questionnaire de préformation
- Examens pratiques de fin d'année (Mises en situation) permettant de poursuivre ou de finaliser le cursus
- Examens théoriques de fin d'année permettant de poursuivre ou de finaliser le cursus
- Questions orales lors des séminaires
- Questionnaire en ligne à la fin de chaque stage pour vérifier les acquis
- QCM re faisable à la fin de chaque modules pour vérifier la compréhension du cours qui viens d'être lu
- QCM Final pour vérifier l'acquisition de l’entièreté du programme
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Feuille de présence
Ressources techniques et pédagogiques
- Étude de cas concrets
- Quizz en salle
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation.
- Fiches récapitulatives annexes disponibles sur l'espace extranet à la fin de chaque séminaires
- Exposés théoriques
- Dispensaire de soin encadré
- Participation à des manifestations sportives encadrées
- Travail en binôme avec des étudiants plus expérimentés
- Études de cas concrets
- Feedback par interrogation orale de début / fin de stage
- Livres et matériel d’apprentissage à disposition des étudiants sur place
Vidéo de présentation
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- À l'issue de la formation, l'apprenant doit pouvoir démontrer la maîtrise des concepts pratiques et théoriques abordés lors du cursus lors d'un examen théorique en ligne et lors d'une mise en situation pratique finale.
Modalité d'obtention
- La certification de fin de cursus ( au bout des 3 ans ) se fait après validation des paliers précédents ( validation des examens de fin d'année en première et deuxième année ) et se finalise par l'obtention d'une note suffisante aux examens théoriques et pratiques de fin de troisième année. La certification Fédérale dépend de la F.F.S.T et ne pourra être abordée qu'après obtention de la certification de fin de cursus interne au centre de formation (ESBR) et sous recommandation des Senseis ( Enseignants ) auprès de la F.F.S.T.
Détails sur la certification
- La certification acquise en fin de cursus permet de s'installer en tant que praticien de Shiatsu. Le passage de l'examen fédéral permet de consolider ce statut tout en profitant des avantages inhérents à l'adhésion à la FFST.
Lieu
Gymnase de Sausset les pins
31 rue pierre Matraja 13960 Sausset les pins
Capacité d'accueil
Entre 10 et 16 apprenants
Prochaines dates
2 places restantes
FORMATION AU SANJIKU SHIATSU - Première année - SESSION 2...
du 11/10/2025 au 07/06/2026
Sausset les pins